脚指甲长肉里面了怎么解决呢

病情分析：
您好，您这种情况是趾甲嵌入软组织，引起组织损伤，出现疼痛肿胀，伴有细菌感染出现红肿热痛及化脓症状，

指导意见：
需要休息，抬高伤肢，最好是到正规医院外科拔出部分趾甲，定期换药及抗感染，有利于愈合。

病情分析：
你好！根据你的描述这种情况跟长期穿过紧的鞋子和过度负重劳累走路有一定的关系，时间长了容易引起甲沟炎。

指导意见：
建议:这种情况如果自己没有办法把指甲剪出来，最好去医院进行手术治疗，可以把长在肉里的指甲切除一半，这样以后就不容易复发。尽量穿宽松舒适一点的鞋子，注意消毒，防止感染化脓。