怎样避免白癜风的复发

病情分析：
白癜风是一种后天性局限性或泛发性皮肤色素脱失病。到目前为止，白癜风的发病原因尚不清楚。因此预防白癜风的复发，要从很多方面做起。第一要保持乐观向上的情绪；第二，饮食要营养全面。第三，局部皮肤不要接触有毒的物质，不要被日光暴晒。第四要忌食维生素c及维生素c含量高的食物。要少吃或者不吃鱼虾海鲜及辛辣刺激性食物。不要饮酒。

病情分析：
你好，白癜风的病因尚不明确，可能与遗传、自身免疫、精神因素、外伤引起等相关。

指导意见：
建议平时忌食辛辣刺激类食物，忌饮酒，平时养成良好的生活饮食起居习惯，不熬夜，保持良好的情绪也很重要。

病情分析：
根据你所描述的情况，你的这个症状建议你在日常生活中做好护理，减少复发的几率。

指导意见：
建议你在饮食上忌食辛辣刺激性食物，多吃具有黑色素的食物，尽量少吃富含维c的水果蔬菜，避免在阳光下暴晒，避免外伤，适当参加体育锻炼，提高自身免疫力，不要有精神压力，保持心情舒畅。

病情分析：
白癜风目前没有什么药物和方法可以彻底治愈，只能控制和减轻复发。平时注意锻炼身体，增强自身抵抗能力。

指导意见：
避免白癜风复发首先要保障充足的睡眠，不要熬夜，还要保持情绪的稳定，不能大喜大悲，最后还要均衡饮食，饮食清淡不吃辛辣刺激食物和海鲜类食品，并保持大小便的通常。