不知韧带损伤问题大不大

病情分析：
根据你描述的情况，一般考虑的是3个月左右的。建议你平时生活中还是要多注意休息的。还有就是可以外用红花油按摩按摩的。以及不要让自己冷到，要多注意保暖的。还有就是可以加强营养，钙的吸收的。以及要多注意休息的。不要做什么大幅度的动作的。

病情分析：
根据你的叙述和化验结果来看，考虑是骨折合并韧带损伤所致的局部病变。平时一定要避免过度劳累和剧烈运动，以免加重病情。忌熬夜，忌辣，忌油炸烧烤食物，多食蔬菜水果以清淡饮食为主。

指导意见：
建议你去正规医院骨科或者康复科看一下，听取大夫的诊断和治疗措施。可以采取物理治疗措施比如针灸和推拿按摩，烤电等方法改变和松解韧带，实在不行可以采取微创手术治疗。一定要忌口，忌过劳。