大脑无无思维,一排空白,记不住东西

2019-07-03 4人回答

性别:男年龄:21岁

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满意答案

刘凤英 二级心理咨询师
咨询:10372人
投诉 追问 2019-07-03 22:28
2019-07-03患者追问

都是一些基本的小事情,看到的都是自己的一些负面,对自己的以后感到恐慌和焦虑,最近也要考试了,记不住东西更加慌张

2019-07-03医生回复:

与你的性格特点有关,自卑不自信,缺乏安全感

2019-07-03患者追问

我该怎么做呢,医生

2019-07-03医生回复:

小伙子,我在建议里说了应该如果自我调节,或调节控制不了该怎么办。目前这类疾病一般都是药物辅助心理治疗效果会更好

2019-07-03患者追问

谢谢医生,感谢

2019-07-03医生回复:

不客气,祝你安好!

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投诉 2019-07-03 22:31
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投诉 追问 2019-07-03 22:34
2019-07-03患者追问

自己总是在想一些关于未来的事情,做了一个东西,关于总觉得自己不应该去弄那个东西,一直都在想那个东西,再起出写策划的时候就已经心态崩溃了,但还是坚持了下来

2019-07-03医生回复:

你的意志力很不错了了不要给自己太大压力,如果想去做就做,好奇心和兴趣是最好的老师,在现实允许可以试试看

2019-07-03患者追问

医生,我记不住东西,下个周要考试了,真不知道该怎么办

2019-07-03医生回复:

考试前做好该做的,如果状态差就想办法调节下实在没办法下次努力,自己逼自己但不要过度,好好休息调整心态

2019-07-03患者追问

谢谢医生,感谢

2019-07-04医生回复:

希望可以帮到你

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