2019-07-05 7人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:我患有抑郁症,一去上班就感觉有种无形的压力压着我,这样的压力说不清楚是什么压力,就感觉要去上班就觉得好烦躁,压力大!我这是怎么了?
满意答案
病情分析:
首先你的情绪当中确实存在着一种很强的抑郁情绪,这种情绪的存在造成你厌烦与外界接触,总希望自己停留在自己可以掌控时间又相对比较安静的一个环境。
指导意见:
调节好自己的情绪,非常的重要,平时多想一些开心的事,建议你可以先多参加一些朋友之间的聚会和交流活动,另外自己平时可以听听音乐,多做做运动这样可以调节好自己的情绪表现。
请问这样的情况我要继续上班还是选择离职在家养病呢?
你可以先请一个星期的假外出散散心。
可是单位不允许请假,我现在一上班就感觉心里很紧张!很烦躁,心里跟抵触上班。我这个工作也不算很辛苦,但是也有这样的压力,不知道是因为环境还是因为人际关系,我找不出原因?
那就自己利用业余的时间,这几天做做运动,做一些自己喜欢的事情和朋友们沟通和交流
那这边我这样的抑郁情况算严重吗?
你先自己慢慢调节一段时间看一看情绪有没有
我好像每次一去上班心里都会很抵触,我觉得你分析的和我的情况相符合?不知道这样的情况我该选择继续上班还是辞职?好犹豫
先不要下。则辞职。无所事事会加重你的抑郁。
其他答案 (6)
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你患有抑郁症,一去上班就感觉有种无形的压力压着你,这样的压力说不清楚是什么压力,就感觉要去上班就觉得好烦躁,压力大,还是抑郁症没有完全恢复,自信心不足导致的,随着病情的逐渐好转,是可以恢复的,建议你继续服药治疗,主动适应,慢慢会好转的
病情分析:
你好,根据你讲述自己的情况,有抑郁症是会影响自己上班的情绪,因为抑郁症患者平时情绪低落,负面情绪大,
指导意见:
有抑郁症需要到医院心理科进行确诊,把自己心里压力倾诉出来,多和家人朋友进行沟通交流,学会自我调节自己心态进行治疗,确诊后配合心理专家的指导和治疗。
病情分析:
你好,抑郁症的人,的确容易影响到上班的情绪的,上班的压力大,也容易造成抑郁症的加重。
指导意见:
此种情况需要积极的治疗抑郁症,以及多些运动的,建议上班前,做些有氧活动,能有效的改善烦躁和压力的。不论如何,建议上班,若不上班若没有其它事情做,也可能会出现抑郁症的加重,建议选择较为轻松一些的工作。
病情分析:
你好,不知道你的抑郁症诊断有多久了?怎么治疗的呢?抑郁症的表现是会影响工作的情绪的,会烦躁,压力大等等
指导意见:
建议,先接受系统的抑郁症治疗,症状好转再去工作,药物配合心理治疗,会更快恢复健康,坚持适度运动,跟家人朋友聊聊天,听听音乐也有帮助。
抑郁症疾病百科
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