以前吃油炸食品次数多对身体有伤害吗

病情分析：
经常吃油炸食品会伤害身体，偶尔一次就可以的，应该注意营养搭配，保持营养均衡。

指导意见：
多吃蛋白质类，水果，蔬菜，比较好，少吃油炸食品，减少对身体伤害，保持身体健康。

病情分析：
你好，油炸食物对人体健康不利，一是热量高，二是油在高温下会产生有害物质，油腻脂肪高等。

指导意见：
现在偶尔吃一回就行，平时多吃新鲜水果及蔬菜，多吃蒸菜，健康环保，应该尽量少吃油炸食物。

病情分析：
你好，不是天天吃，对身危害就不大，不要紧张，以后尽量少吃，偶尔吃对身体健康也没有危害。

指导意见：
平时养成良好的饮食习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，饮食尽量多样化，经常参加体育锻炼，提高身体抵抗力。