2019-07-05 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:三四个月的时间了动不动就发脾气老公都不敢碰我看到他做一点点小事不依我就乱发脾气时常会翻旧账不满意各种东西他那么宠我爱我对他发完脾气自己都会偷偷哭一场但下次还是会发这样对待朋友同事总是嘻嘻哈哈感觉好对不起老公
满意答案
病情分析:
可能是从小家人对你过于溺爱,生活中有不顺心的事情影响,或者内心的一些需求得不到满足,内心过于压抑引起的对老公发脾气,事后后悔,感觉愧对老公,但总控制不住自己,让你感觉很烦恼。
指导意见:
如果不放心,建议你到医院心理科检查一下,或做一些量表测试,根据检查结果对症治疗。在生活中希望你放松心情,学会调试自己的情绪,经常和家庭幸福乐观开朗的朋友沟通交流,经常到户外散散步,参加一些体育健身活动,如广场舞,健身操,瑜伽等,听一些欢快的音乐,唱唱歌,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力,也可以辅助心理咨询治疗。