肩膀酸痛，动一动肩膀就疼

病情分析：
通过你的详细描述为肩膀疼痛，考虑与你的不良姿势有关，建议挺胸收腹姿势，建议注意坐姿，建议注意保暖，不要着凉受寒，可以口服活血止痛胶囊，局部热敷烤电微波治疗。

病情分析：
起床后发现肩膀酸痛，动一下就很痛的话，这种情况很有可能还是睡眠的姿势长时间保持一个姿势，或者有受凉的情况。

指导意见：
同学去上一上肩膀疼痛不适的情况，可以先做一下热敷，由家人亲友的做下按摩，也可以做一些拔罐等物理治疗手段，如果没有好转的话，还是建议去医院看一下。

病情分析：
这种情况的话有多长时间了？有没有吹空调或是风扇的情况的，得注意及时的治疗的。

指导意见：
目前的话要注意检查一下，可以做做热敷治疗的，要避免直吹风的，这样的话很容易受凉的。