抽烟头晕恶心特别难受怎么办

病情分析：
你好，根据你的描述，吸烟头晕恶心，特别难受，想吐，吸烟有害健康。

指导意见：
可能并不太适合吸烟，烟草里面有很多对身体有害的物质，你可能对于烟比较敏感。平时多喝水，多吃瓜果蔬菜维生素，多运动，戒掉吸烟

病情分析：
你好，你还小，正是发育时期，尽量不要抽烟，影响正常发育。

指导意见：
考虑可能是尼古丁的味道让自己难受、恶心、头晕，可以先含上口香糖，或者漱口，再也不要接触烟了。