腰疼，腰疼一年了，走路很难受

病情分析：
这种情况也是有可能的，现在的疼痛还是考虑有肌肉的问题，像腰肌劳损引起的疼痛。可以休息热敷疼痛的部位，如果能够缓解，应该就是肌肉的问题，不用太紧张了。不疼时可以练习小燕飞

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑可能为腰背筋膜炎或腰椎间盘突出。腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维变性而出现的一系列临床症状。本病应注意腰部休息，避免风寒，可配带护腰，热敷、理疗、针灸等物理治疗。如不缓解，建议到医院就诊，必要时行影像学检查。