身上起了一些小红疙瘩

病情分析：
你好，根据你的描述瘙痒，抓挠后会出现红疹伴有白尖，这个是皮肤过敏的表现。

指导意见：
建议：口服氯雷他定或者西替利嗪抗过敏治疗，抗过敏治疗的同时注意清淡饮食。不吃发物。

病情分析：
你好，你身上起的是荨麻疹，与你的饮食，生活作息规律，接触的东西有关

指导意见：
建议你不要吃腥辣食品，羊肉牛肉也不要吃，清淡饮食，不要熬夜，不要抓挠，可以吃点氯雷他定片，抹点黄皮肤软膏