早上起来穿袜子，无意间摸到的

病情分析：
我建议你注意看看可以的话建议你注意看看热敷下看看怎么样

指导意见：
要是可以的话建议你注意看看热敷下吃点活血化瘀看看怎么样的吧，注意看看还是静脉炎

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，这种情况不排除存在腱鞘囊肿的可能，继续观察并注意局部的保暖。

指导意见：
在以这种情况下一定要注意休息，避免长时间的走路，嗯，如果这种症状不能缓解，有必要进一步进行相关检查并积极的治疗。

病情分析：
你这样的问题应该和筋膜炎有关系。是由于过度的劳累，用力不当，异常紧张等引起的问题。一般没有异常的疼痛，不要紧的。

指导意见：
注意休息很重要，保养气血，适当的补充一下维生素。多吃一些蔬菜水果对健康比较好。观察一下大小便，观察饮食，睡眠体温情况。

病情分析：
你好，根据你的描述目前脚踝部位的疙瘩比较硬不痛不痒结合图片分析很可能是脂肪瘤或者是皮下囊肿。

指导意见：
建议平时尽量避免搔抓刺激挤压已防瘤体进一步增大，应及时去医院外科面诊，通过医生的触诊及相关检查明确诊断后采取相应的治疗方法。