2019-07-10 6人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:轻微心血管病已经痊愈了4年,可以跑步,减肥吗?
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病情分析:
心脑血管疾病的患者是不可以进行剧烈运动的,因为疾病的特殊性导致的不可以进行剧烈的运动。 心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多”—“四高一多”的特点,脏为了保持足够的供血量,就增加血压,造成高血压疾病。如果身体中的血压过高,可能会导致血管崩裂,产生出血性心脑血管疾病。剧烈运动就会造成心脏的压力引起身体不适。
其他答案 (5)
病情分析:
如果心血管病变已经是痊愈的,目前你的功能都是正常的话是可以跑步的。
指导意见:
建议这种情况下,最好每年需要做一次健康方面的体检,只要是功能正常的,都可以正常的运动,但运动方面需要循序渐进。
病情分析:
你好,轻微心血管病应该尽可能避免剧烈运动,以免造成意外。跑步可以考虑慢跑,但一定要在专业医生的评估下进行。
指导意见:
在一般的情况下,如果患有轻微的心脏病那么一般是可以通过药物的方式来进行治疗。有心脏病的患者在平时一定要注意休息,在饮食上要以清淡为主,少吃多餐,多吃一些容易消化有营养的食物。
病情分析:
根据你所描述的内容来看,轻微的心血管病已经痊愈4年了,可以慢跑步,没有什么影响。
指导意见:
建议你平时管住自己的嘴,迈开腿,一日三餐吃到七层饱,平时以清淡饮食为主,少吃高蛋白,高脂肪等饮食,加强锻炼,每天坚持慢跑步40分钟左右,只要长期坚持一定会达到减肥效果,
病情分析:
您好,不知道您说的轻微心血管疾病是什么病,如果是心脏疾病不可做剧烈运动,可通过健康的控制饮食和适量有氧运动控制体重
指导意见:
可以适当的控制饮食,并且要积极的锻炼身体,在水果方面,尽量选择一些含糖量比较少的水果,比如苹果、木瓜、奇异果,最好是在餐前吃水果,饭后吃水果很难达到减肥的效果。减肥期间尽量不要吃零食与宵夜,每天注意适当的运动,不能总是坐着或者躺着,最好是每天有氧运动一个小时,减肥贵在坚持。