关于男人时间短的问题
2019-07-10 2人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：感觉自己的时间很短还没有正常的性生活想知道为什么这么短
满意答案
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- 张彬 副主任医师
- 泰安市立医院
病情分析：
你好，你要考虑自己身体状况。可以吃金锁固精丸，需吃一个月左右才会有明显效果。服药期间避免生冷级及油腻食物，戒辛辣刺激性食物，注意加强营养，适当到身体锻炼。
以前吃过4盒吧大概感觉没啥变化
你这么年轻，先锻炼身体增强身体素质看。
俯卧撑？我在网上看什么pc肌训练还有深蹲说是有助于提高时间是真的么？
有点效果，但不是很大
那要怎样会有比较好的效果呢pc肌训练有害处吗
训练肌肉肯定是有好处的。但不要太理想化。
那有没有什么相对来说恢复起来有效点的
没有很快的办法。
其他答案 (1)
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- 王平 医师
- 咨询：41317人
病情分析：
不知道性生活时间能有多长？平时有没有频繁手淫的情况？
指导意见：
频繁手淫，龟头敏感，肾虚，前列腺炎等等都可以引起这样的情况，多运动锻炼身体是可以适当延长性生活时间的
手淫在戒了前段时间医生说我肾阳虚吃了几服药现在医生说好了也验过尿没问题那这是什么原因呢
肾虚，手淫都是原因的，再就是龟头敏感也是原因的，原因太多了。
那我要怎样才能具体知道呢或者怎样做有助于提高时间
多运动，多吃点补肾的食物，戒掉手淫
补肾的食物有哪些或者平时有什么可以泡水的吗这个可以恢复吧我就是感觉自己手淫年龄有点大怕不能恢复
黑米黑豆黑芝麻黑木耳枸杞猪腰韭菜栗子牛羊肉等等，枸杞泡水就可以，可以慢慢恢复的
医生给我看说是肾阳虚枸杞泡水适合吗这个恢复起来是不是特别慢
合适的，是的，恢复起来是比较慢的
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