经常做梦吃什么药调理好
2019-07-13 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：你好经常做梦很长时间了，记忆减退，起床后老是没精神头晕，感到很困。请问是什么原因引起的？吃什么药能够改善？谢谢医生指导
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住，多么多属于休息睡眠不好，紧张，焦虑，思虑过多，压力过大等原因有关系。你这种情况首先要注意自我调整，养成良好的休息睡眠规律，避免紧张焦虑，可以适当的吃一些助眠的药，或者是养心安神的药，都是可以的。也可以适当的吃一些谷维素。
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2022-11-02 23:28
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