我16岁撸管几年了，听别人说撸管会消耗脑髓，

病情分析：
撸管不会消耗脑髓，但是会影响身心健康，因而必须彻底戒除。

指导意见：
建议饮食清淡，营养丰富，早晚适当的锻炼身体，劳逸结合，避免熬夜。平时可以用黄芪当归枸杞红枣桂圆炖汤常服。

病情分析：
你好，根据你的描述情况青春期是不建议出现手淫，对你的智力以及身高都会有影响。需要节制。

指导意见：
建议你注意休息，不要熬夜，保证足够的睡眠，不要过度劳累，营养要均衡，戒掉手淫的习惯。

病情分析：
病情分析，撸管就是手淫，手淫是一种严重的损伤身体和精神的行为。手淫过度会损伤”精”气。
指导意见：

指导意见：
指导意见，过度的手淫会引起“精“气损伤。会引起骨髓空洞，脑髓不满。鉴于你的状况，可慢慢减少手淫的次数。喝温开水，适当增加室外活动，多以清淡含蛋白质多维生素多的食物为主，多食新鲜蔬菜和水果，忌辛辣及有刺激性食物，生活三餐和作息时间要有规律，保持良好的心态。这些症状会慢慢缓解的。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，现在16岁了，手淫已经几年了，听别人说手淫会消化脑髓，不知道怎么不回了。

指导意见：
建议，过度手淫会导致肾虚，引起注意力不集中，倦怠，乏力，记忆力下降等症状，但不会出现消耗脑髓的情况。可以口服六味地黄丸。避免过度手淫。