月经延迟很久了现在也没来

病情分析：
你好，月经推迟首先排除早孕，可以测一下早孕试纸，排除早孕月经推迟考虑与内分泌情况有关。

指导意见：
平时不要熬夜，放松心情缓解压力，不吃寒凉酸辣刺激的食物，保证优质量睡眠，生活作息规律，选择合适的运动方式，不要宝宝做好避孕措施。

病情分析：
你的情况不能根据症状来判断是否怀孕的，你可以该来月经不来试纸测一测，然后做个B超

指导意见：
建议你最好还是以后注意，不打算怀孕，采取避孕措施，不要流产，对身体不好，还会造成不孕和炎症