今天不知怎么回事，突然头特别晕。

病情分析：
你好:考虑是不是由于工作时间太长，中午没有午睡休息，导致相对性的脑动脉供血不足，出现头晕的症状，建议患者中午可以小睡一下也许就能缓解下午的疲劳导致的头晕症状了。还需要考虑由于血压升高引起来的上诉不适，像这种情况建议患者每天下午头晕的时候，可以测量一下血压看看血压是否正常，如果确实是由于血压偏高引起的上述不适，只要将血压控制在正常范围内，上述不适症状就会得到有效缓解的。

指导意见：
另外，引起头晕的原因较多如颈椎病或心脑血管病或其它原因所以最好查明病因然后对证处理这样才能收到事半功倍之效。必要时去医院进行相应检查

病情分析：
你好。也有多种问题可以导致头晕，如果是昨天晚上熬夜的话，也有可能容易头晕，特别疲惫，疲劳。如果是情绪一直比较焦虑，抑郁的话，也可能容易引起头晕。

指导意见：
希望你保持平和的心态，放松的心情。先进行休息。以后要有正常的作息规律，不熬夜，不过多的看手机和电脑。做自己喜欢感性兴趣的事情，转移紧张焦虑的情绪。多进行户外活动和体育锻炼，保持积极乐观的精神状态。头晕状态会有所改善。

病情分析：
根据你的描述属于身体不适~头晕，请问你平时睡眠好吗？是否经常熬夜、疲劳、紧张？整天面对电子产品等

指导意见：
放松心情，不要紧张，自我调节减压控制情绪，规律作息时间，保持平和的心态。平时多做户外运动，注意休息，不要疲劳。必要时去正规医院神经内科全面检查，重点检查脑部和颈椎，排除器质性病变。