本人湿气重，平常用什么中药材泡水喝好

病情分析：
你好，这个年龄，湿气重，最好去医院找中医大夫，就诊看看，开几副中药调理调理，再做做中医理疗效果不错的

指导意见：
你好，最好去医院找中医大夫，就诊看看，开几副中药调理调理，再做做中医理疗效果不错的，只靠中药泡水喝，效果不明显

病情分析：
你好，一般来说口干原因如此之多，有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起，有的是疾病引起；有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。

指导意见：
可以自制一杯清肝利胆，去火消炎的茶饮。用料是蒲公英，金银花，菊花。不过最好还是到医院查查。找出要原因。对症处理。

病情分析：

你好，你这些症状都是湿气重的表现，身体湿气重，可以通过针灸，刮痧，拔罐儿以及食疗来排除身体的湿气。

指导意见：
比较常见的排湿气的药食物有芡实，茯苓，薏米，百合等。饮食方面建议不要吃辛辣刺激性，肥甘油腻等食物，饮食易清淡，多吃蔬菜水果。