2019-07-15 4人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我现在才发现自己是个挺敏感的人,但是不知道为什么,有一次吧,就是想到自己猜想的一些事,也确实和事实符合,然后就想:有时候也不一定是我想多了,说不定事实就是我想的那样。在那一次这么想之后,我不断的告诉自己是我太敏感了,这句话居然对内心不起作用了,反而感觉心里面有一个心在告诉我:不是我敏感!(类似于这样的声音)总有这样的心在反对我的思想,“是我太敏感了”这句话在那一次之前对心理都挺有说服力的,但这之后心里面就不肯接受了
满意答案
病情分析:
从你目前所描述的这种状况来看,你所说的问题应该是你性格过于敏感,焦虑,以及强迫思维之类的因素所造成的。建议到心理科进一步就诊,接受心理治疗,必要时配合一些药物干预会有帮助。
现在就是知道自己敏感,但是心里面又不相信自己敏感了,这个感觉存在有两种意念,平时的话没有办法解决的吗?
作为平时的调节方式,就是学会转移你的精力和注意力,用你感兴趣的事情,去替代你的这种不合理的思维。
其他答案 (3)
病情分析:
根据你的描述,不清楚你到底是想咨询什么问题?你说的敏感不敏感主要是自己的心理暗示再起作用。
指导意见:
你所谓的敏感和不敏感是主要指什么事情?需要我们为你提供什么帮助呀?请明确。
病情分析:
你好,根据你所说的情况,你心理上的容易出现纠结。敏感。是由于自身的心理作用,克制力差导致。
指导意见:
建议你遇到事情不要过度的敏感。不要过度的纠结和关注。再就是不要考虑的事情太多,压力也不要太大。
病情分析:
像你这个情况就是可能是太在意一些事情了,就是太敏感了,所引起的这些心理的改变。
指导意见:
目前来说都属于正常范围之内的,平时的时候注意放松心情,不用过度紧张,做一点自己比较喜欢的事情。