2019-07-15 6人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:最近肠胃不太舒服想买点东西调理一下肠胃,不知道选择益生元好还是益生菌好呢?
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病情分析:
考虑和胃肠炎是有一定的关系的,这种情况会表现为胃胀胃痛反酸的情况,发生这种情况需要积极的进行做胃镜,长征进行详细的进行检查和确诊,诊断明确后再进行系统的用药治疗
其他答案 (5)
病情分析:
你可以使用益生元调整治疗,益生元可以给益生菌提供食物,能够被肠道内有益菌分解吸收,促进有益菌生长繁殖。但也要注意在日常生活中还要注意生活和饮食习惯。不要经常使用含有添加剂的食物。
病情分析:
你好,最近胃肠不舒服,出现这种情况的话,建议你使用益生元比较好,平时也要配合注意生活饮食要规律。
指导意见:
建议平时加强体育锻炼,生活规律,不要熬夜,不要受凉,不要吸烟喝酒,进食清淡易消化的食物,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,少量多餐,不要暴饮暴食,并注意饮食卫生,也可以去看看中医用中药调理一下。
病情分析:
肠胃不舒服是腹胀,还是反酸,腹胀的话是餐后腹胀么。大便怎么样,有没有便秘的情况,建议先明确症状
指导意见:
建议现在是两个概念比较新,一个是益生菌,一个是益生元。益生菌是肠道的菌群,益生元主要是益生菌的食物,如膳食纤维,服用益生元以后,对益生菌来说有很多好处,可以促进益生菌的生长,更好的调控肠道菌群,益生菌和益生元联合服用可以起到事半功倍的效果。
病情分析:
益生元主要是益生菌的食物,如膳食纤维,益生菌是肠道的菌群,吃了益生元以后可以促进益生菌的生长,建议两者可以联合使用。
指导意见:
平时要多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食宜清淡易消化,不宜吃生冷及辛辣刺激的食物,不能抽烟喝酒,规律进食,避免暴饮暴食,同时注意腹部保暖,避免受凉。