大姨妈不正常就第一天血多

病情分析：
你好，你要是月经不调可以喝些红糖水，热敷腹部，观察观察

指导意见：
建议你的情况不排除是吃凉的引起的，保持卫生，保持生活规律，不要吃生冷刺激性食物，注意腹部保暖，可以多吃新鲜的蔬菜水果

病情分析：
您好亲，根据你以上的描述，你说的这种情况可以喝点益母草颗粒调理一下。月经期间不要吃冰凉辛辣刺激性的食物。

指导意见：
建议你保持心情愉悦，月经前后注意保暖避免受凉，不要吃冰凉辛辣刺激性的食物，祝您生活愉快。