不会与人交流沟通怎么回事

病情分析：
你好，这种情况引起的原因有很多，是不是最近受到了事物刺激，情绪困扰，过于紧张焦虑所引起的在外表现，另外也可能是由于身体过于劳累，或者具体器质性病变导致的！另外也考虑与性格因素，遗传因素，家庭成长环境都存在联系！

指导意见：
建议调整情绪状态，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好都利于状态改善，另外多尝试与人沟通相处，可以运用一些人际交往的技巧，例如眼神交流，微笑注视等方式，拉近距离利于状态改善！

病情分析：
觉得自己不会与别人沟通交流，打电话也不知道说什么，这种情况有多久了？沟通交流是一门艺术，需要你能长期坚持下去，每天可以适当运动，多与人接触。

指导意见：
觉得自己不会与别人沟通交流，打电话也不知道说什么，这种情况有多久了？沟通交流是一门艺术，需要你能长期坚持下去，每天可以适当运动，多与人接触。

病情分析：
你好！从以上你的问题陈述中可知，你的人际关系出现了问题，不会与人交流沟通，不管是打电话还是接电话，都不知道说什么、如何表达。

指导意见：
不知道你这种情况是从什么时候开始的？我们每个人的人格模式都跟自己的原生家庭教养模式和个人成长经历有关，在与人相处中，自信很关键，不在于话多少。自信心是需要在学习、工作、生活中慢慢建立的。做好充分准备。从事某项活动前，如果能做好充分的准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，从而有利于顺利完成这项活动。一旦这项活动做得很成功，必会反过来又能增强整体自信心。