腿的肌肉不知是怎么变发达的

病情分析：
你好，这种情况不用过于担心，一般女性就是容易在大腿上面长肉，平时注意饮食和运动就行

指导意见：
平时吃饭注意别吃太多了，尽量多活动，少坐着，坐太久就容易长肉，可以饭后适当散步，有助于瘦身，大腿上面肉也会慢慢减少的，可以喝咖啡以后运动有助于减肥

病情分析：
你好，根据你描述的情况，大腿肌肉发达，考虑是你缺乏运动，长期久坐引起的，你控制体重，加强运动，避免长时间的久坐，可以做收腹提臀运动。或者是蹲马步，或者是仰卧在床上，将双腿垂直抬高。