有三级高血压，左侧有颈动脉斑块1

病情分析：
你好，之前检查发现高血压3级，同时还有颈动脉斑块。这种情况注意饮食调理很重要。

指导意见：
建议您平时生活规律，饮食清淡，不要油腻适当锻炼就可以，定期复查看一看。

病情分析：
你好。根据你提供的之前有三级高血压，而且有颈动脉斑块。服用药物治疗之后目前的血压值120/80。属于正常的。可以配合使用调脂药物。忌口辛辣油腻刺激食物。低钠盐，低脂肪，高维生素饮食。可以适当锻炼身体。

病情分析：
你好，可以适当跑步运动，颈动脉斑块的形成与动脉粥样硬化相同，受多种因素影响。其中年龄>60岁、男性、长期吸烟史、高血压病史、糖尿病史及高脂血症等是颈动脉斑块形成的危险因素。

指导意见：
颈动脉硬化性疾病的治疗包括生活方式的改变、药物治疗和手术治疗。

包括戒烟、加强锻炼、控制体重、低盐低脂饮食等。控制血压、血糖、血脂等。

病情分析：
您好，你有三级高血压，左侧有颈动脉斑块1.6，现在吃药控制在正常范围80-120，我觉得可以天天跑步锻炼身体，不过要看锻炼后第二天身体有没有什么变化。

指导意见：
建议你低油低盐饮食，八分饱，多喝水，适当运动，如果跑步后第二天身体不感觉到疲倦等其它症状是可以的，如果有疲倦等症状建议运动减量减强度。