产后腹直肌分离一到半指。
2019-07-17 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：生第二胎后，产后腹直肌分离一到半指，有什么办法能恢复产前的状态呢？
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满意答案
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- 荣春红 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，根据你现在的情况来看，最好的方式是运动，可以绑收腹带，在运动的过程中，激发肌肉韧带。还有腹式呼吸法，腹直肌的黄金恢复期是在产后42天开始
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