因为最近焦虑抑郁,失眠一个月

2019-07-17 5人回答

性别:男年龄:23岁

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满意答案

徐哲 主治医师
湖州市第三人民医院
投诉 2019-07-17 08:41

其他答案 (4)

赵万英 二级心理咨询师
咨询:3157人
投诉 2019-07-17 08:39
薛玮 医师
咨询:1270人
投诉 追问 2019-07-17 08:39
2019-07-17患者追问

是的啊,因为飞蚊症很多东西在眼前飘,所以焦虑形成了抑郁,最近一个月失眠多梦,还有噩梦,以前睡眠很好,我需要怎么帮助自己呢

2019-07-17医生回复:

如果有条件的话,建议进行专业系统的心理疏导

2019-07-17患者追问

条件不是很允许啊,我可以怎么自己调解啊

2019-07-17医生回复:

这需要尽量适应,转移注意力

2019-07-17患者追问

每天跑跑步,泡泡脚对睡眠好不

2019-07-17医生回复:

是的,有好处

崔亚玲 二级心理咨询师
咨询:21958人
投诉 2019-07-17 09:02
zsdoc9091872378 副主任医师
其他
投诉 2019-07-17 08:42
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