头部后方侧面摸起来硬硬的左右两边都有

病情分析：
你好，从你的文字描述看，脖子里面有包块，有可能是淋巴结，建议到当地医院做个彩超检查明确病因，排除淋巴结或者纤维瘤等可能，包块较小的话，可以定期复查，不需要特殊处理。

病情分析：
你好！根据你以上所描述的这个情况，初步考虑为淋巴结肿大的可能。就医检查确诊。

指导意见：
淋巴结肿大多少炎症、上火、劳累熬夜引起。没有明显特殊不适感觉，无大碍。平时注意饮食，忌辛辣刺激性食物。多饮水，养成良好的生活习惯。