月经不调不准时要怎么办

病情分析：
根据您的描述，月经不调，月经周期延长，考虑患有内分泌相关疾病，建议在月经来潮第2到3天到医院化验性激素六项和甲功七项，明确诊断对症治疗，月经来潮有腹痛，考虑有痛经的表现，如果痛经难以忍受，建议口服布洛芬胶囊缓解

病情分析：
亲，你好，根据你描述的情况，你这种现象有可能是内分泌失调引起的月经不规律。

指导意见：
亲，建议你。可以在月经的第2天到第5天，到医院去抽血做给女性激素测定，看看内分泌是否有失调。如果内分泌激素都在正常，那你每天早上喝一杯黑糖红枣姜茶，调理一下，以后的月经就会恢复正常。