2019-07-18 2人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:请问有什么办法可以改善盆骨前倾呢?因为感觉屁股太大了,腰太弯了,谢谢了
满意答案
病情分析: 你好,正常情况下每一个人都会有生理曲度的,如感觉特别明显,建议拍脊柱正侧位的全长片,如有异常,根据骨盆倾斜的程度,角度,在程度不重的情况下可以进行康复治疗或佩戴矫正器矫正,改变不良坐姿,多做挺胸,收小腹的动作是骨盆后缩。
其他答案 (1)
病情分析: 一般出现骨盆前倾的问题多半是身体比较肥胖的人居多,想要矫正骨盆前倾,首先应该适当的进行运动,同时要避免不正确的走路姿势,要在短期时间内避免穿高跟鞋的情况,同时也可以适当的做一些拉伸方面的运动,尽量的舒展自己的骨盆,也可以到正规的医院进行矫正,
指导意见: 一旦骨盆前倾的问题比较严重,很容易出现身材比例失调或者是骨盆发育不良的情况,因此有必要的话也可以通过手术的方式进行治疗,在保证自身健康的前提下,及时的改善骨盆前倾的问题,从而尽快的恢复健康。
取消确定