顺产十四天长有妊娠纹

病情分析：
你好，适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复。对增加腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧等部位的皮肤弹性效果明显。要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。

指导意见：
调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁;喝脱脂奶，少喝全脂奶;喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。经过这些日常的方法，可以大大改善肌肤问题，帮助肌肤弹性的恢复。除了恢复性的方法，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肤的恢复，想要快速去纹的可以选用专业妊娠纹产品碧芙源。