浑身肌肉酸疼，胳膊腿麻，而且胸腔和腹腔疼痛

病情分析：
你好，根据你提供的情况，目前这种症状，首先饮食上营养要搭配合理，蔬菜水果，鱼肉蛋奶，要合理的搭配，并且要注意保暖，不能着凉。然后还要适当的补钙。每天晚上热水泡脚，促进血液循环，去除体内的湿气和寒气，对于你这种浑身疼痛，也会有很好的效果。目前你这种情况是属于亚健康状态，不是实质性的疾病，所以好好的调理就会好起来的，祝你健康快乐。

病情分析：
您好，根据您的描述，最好去医院中医科找中医大夫面诊调理身体。

指导意见：
建议您避免劳累和熬夜，避免情绪激动，保证充足的休息和睡眠。高蛋白高维生素饮食，荤素搭配，营养均衡。放松心情，适当活动，避免压力过大。