柠檬荷叶茶和枸杞红枣能不能一起喝？
2019-07-21 3人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：柠檬荷叶茶可以减肥，但是性寒，所以能不能加枸杞或红枣来中和寒性？会不会影响功效？有没有副作用？没有的话应该一天喝几次？谢谢！
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
枸杞和红枣的确有补肾益气，滋阴补血的功效，不过如果你是要减肥，而且没有其他什么病的话不用天天喝的，以茶为主就好。而且也不一定要喝荷叶，普洱茶之类的茶也有减肥功效。
一起不一起倒无所谓，红枣枸杞和荷叶不冲突，不过最好还是分着喝吧，毕竟都不是要每天必喝的东西。
其他答案 (2)
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- 王晓磊 主管护师
- 咨询：8830人
病情分析：
你好，你所说的这两种茶尽量不要一起喝，并不是性寒的物质加性热的物质就一定是性温。
指导意见：
柠檬酸性比较强，对胃刺激性很大，建议你可以采用冬瓜荷叶茶来代替，这种茶叶寒性比较低，可以单独使用，不建议多种物质混在一起，以免降低效果，严重的会引起不良反应。
那换成冬瓜荷叶茶哪个效果好一些呢？还是喝普洱茶对身体更好？普洱减肥效果如何？
冬瓜具有溶脂吸脂的功能，效果要好一些，普洱有助于养胃，要看你具体想用来做什么？
主要还是想减肥，但是有点体寒，所以不知道能不能加红枣枸杞？真不能吗？
最好不要加到一起，减肥效果不好。体寒可以吃点羊肉啥的，温补食物。
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- 杨菊萍 主管护师
- 武威市第二人民医院
病情分析：
你好，你说的这些食材考虑可以配合在一起泡水喝，毕竟这些都是植物果实类的，是利于人体健康的，没有配伍禁忌。
指导意见：
建议你每天泡一杯，喝完继续徐水继续喝，今天的不能放到明天喝就可以了，同时注意加强体育锻炼减轻体重。
那换成冬瓜荷叶茶可不可以？哪个效果好一些呢？还是喝普洱茶对身体更好？普洱减肥效果如何？
你好，喝茶减肥只是辅助作用，而且个体差异很大，不能一概而论，只是那个更加适合你自己，这个需要你自己慢慢尝试。
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