最近几天都拉肚子，有什么食疗

病情分析：
你好，腹泻可以喝一些白粥，白粥可以加盐，但不能加肉或者油。腹泻患者去吃一些容易消化的食物。比如面条，营养丰富，易于消化吸收，是腹泻患者的理想选择。然而，对于腹泻的人来说，吃的面条不应该太油腻，不能增加胃的负担。辣椒、芥末、胡椒、大蒜等刺激性强食可刺激消化道粘膜，引起腹泻或消化道炎症，不有利于消化道功能的恢复。

病情分析：
多长时间了？腹痛反酸么？大便有脓性分泌物吗？如果没有其他症状，可以先清淡饮食，观察观察看看，不要吃辛辣刺激过于油腻的东西，可以口服几天益生菌调理一下肠道菌群，益生菌孕妇可以吃，没有什么副作用

病情分析：
你好，根据你描述的情况，建议你先从饮食上进行调节一下，不要吃粗纤维的食物，少吃油腻的食物。

指导意见：
建议你三餐要规律进食容易消化的食物，每天有一定的运动量，保证稳定的情绪和充足的睡眠，另外你可以每天喝一杯酸奶。备孕期间不能用药，所以目前你调整饮食后观察看一下。

病情分析：
你好，根据你的描述情况拉肚子考虑是肠炎，与饮食习惯也有很大关系。不要太担心了。

指导意见：
建议你注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，多喝点水，可以口服整肠生胶囊看看。没有很大的副作用。