最近感觉全身乏力，睡眠时间较长

病情分析：
由于夏季的原因，你的睡眠时间较长，但是浑身乏力，这可能是你的体力或者是心情的关系，所以建议能适当的运动。心态平和一些。

指导意见：
由于夏季的原因，你的睡眠时间较长，但是浑身乏力，这可能是你的体力或者是心情的关系，所以建议能适当的运动。心态平和一些。

病情分析：
由于长时间吹空调。由于空调的低温影响人体的血管壁处于收缩状态，进而会导致人体代谢黄茂在这种情况下会导致身体各组织器官的营养供应不足，因此就会出现疲倦，全身无力的症状。

指导意见：
所以说以后要减少最空调的。时间空调由于制冷的原因，会导致空气中的水分大了流失，引起空气会变得很干燥，引起人体各种的不适。需要及时的给身体补充水分，同时还可以通过洒水等方式来增加空气的湿度。使用空调要有所节制。积极的参加各种户外的体育锻炼，增强自身的抵抗力。多吃蔬菜水果，多喝水，补充营养素。