2019-07-23 4人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:我朋友今天的体检单出来了大家帮我看看有没有啥大问题,然后我朋友是夜班的,天天熬夜,睡起来了头会感觉昏昏沉沉的,这是啥情况?
满意答案
病情分析:
从您所提供的报告单来看,基本上都是处于正常状态,没有什么问题的,长期熬夜就会导致这种状况的。
指导意见:
因为熬夜所以导致的头昏脑胀是正常的,休息不好会导致脑供血不足等原因,这种情况下,一定要普通营养,保证营养充足,在白天的时候要努力营造一个温馨的睡眠环境,保证睡眠的时间和质量。
其他答案 (3)
病情分析:
熬夜会影响人体的正常生物节律,由于工作与正常睡眠时间发生矛盾,原来的正常生物节律受到干扰。即使白天补上睡眠,也会因为受到日光、噪声的影响,降低睡眠质量,进入不了夜间的深度睡眠状态。长期熬夜会造成疲劳的积累或过度,因而在连续夜班期间劳动者的疲倦感会逐渐加重,食欲下降,消化道疾病增多.
指导意见:
建议调整作息规律,保持每天22点前上床并持续睡眠8小时以上,可以在医生指导下服用安神补脑液或刺五加来进行改善。睡前可以适当运动,热水泡脚、做头部按摩,并吃一点甜食,因为轻微的疲乏感和饱胀感,有助于提高睡眠质量。
病情分析:
尿酸有点高,容易结石!饮食清淡些,肌酐正常说明肾脏还好,注意饮食就可!要减少熬夜,作息要有规律!
指导意见:
血常规问题没有太大问题,按时作息,饮食清淡些,劳逸结合,不要熬夜!慢慢调整好就可以!心态放平和,调整好心态和状态!另外要加强体育锻炼,加油!
病情分析:
你好,从你的检查结果来看,有尿酸偏高的情况,一般中年男性出现的概率较高,随着生活水平的提高,生活状况不协调不规律等,所导致的这种情况!
指导意见:
建议您最好到医院进行一个详细系统检查,找到问题的根源,对症解决问题,另外,注意饮食结构的合理搭配,避免漂呤摄入量过高,熬夜,喝酒,肥胖等问题也要引起注意!保证积极健康的生活状态,避免熬夜,调整生物钟至规律水平,适当的进行体育活动,但避免过于劳累,不要做过于剧烈的运动,积极健康的生活状态,清淡的饮食,慢慢调整,看看效果!