经常觉得自己生活的世界是虚幻的

病情分析：
您好，像这种情况的话，您一定要进行自我调节的，要避免一些幻想，一定要回归到现实生活中来，并且保持乐观的情绪和正常的心态，进行正常的学习和生活。也要适当的进行运动和锻炼，避免过度劳累，避免熬夜。

病情分析：
目前的症状考虑是心理问题导致的，建议系正规医院精神科进行心理咨询，一般不需要服用药物治疗。

指导意见：
平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃辛辣刺激的食物，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，多参加户外活动，提高身体素质。

病情分析：
你好，你是说经常感觉自己生活有虚幻，甚至有时有空想，是怎么回事。

指导意见：
根据你所说的情况，你是说经常感觉自己生活有虚幻，甚至有时有空想，是怎么回事，这种情况我建议你平时注意休息避免劳累和熬夜，保持心情舒畅，不要胡思乱想。