肝肾阴虚，脾虚湿盛，可以泡脚吗

性别：男年龄：26岁

健康咨询描述：因为腋下和手心经常出汗，医生给诊断是肝肾阴虚
然后又因为有精神倦怠，没力气，特别是小腿酸软无力，诊断是脾虚湿盛。我一直便溏，不知道和这个是否有关。
我以前感觉自己体湿（我是河南人，到南京读书时，就感觉对偏湿的气候不太适应，便溏也是到南京后出现的），当时以为是体湿，就泡脚，会感觉好一些。
所以我就还想泡脚，因为我感觉小腿有点怕凉，不知道是不是吹空调风扇多了，受凉然后湿气入体了，因为我是早晨醒来突然出现的酸软无力，还买了袋艾草，结果上面写阴虚血热的人不要用。

请问我这样，是不是不适合泡脚？不加艾草，只用热水，是不是也对阴虚的症状不好啊？
是因为泡脚发汗可以祛湿，也会伤阴吗？