突然心慌恶心想吐很难受
2019-07-23 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：今天突然心慌恶心想吐，有肠胃炎，请问这是怎么回事啊？
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满意答案
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- 吴彦 主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
这是亚健康，主要表现为心病不安，惊悸少眠，眼睛疲劳，头痛，神经敏感，记忆不好，丢三落四，易发脾气，心理压力过大，睡眠不好，倦怠无力，嗜睡。亚健康调理：一、保证合理膳食和均衡的营养。二、调整心理状态，并保持积极乐观。三、及时调整生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠。四、增加户外体育锻炼活动，每天保证一定运动量。五、在房间内可以做一下室内操，小小的动一下、跳几下也是可以缓解的。六，情绪不要起伏太大，保持正确人生观。七、做好亚健康体检，随时掌握自己的身体情况。
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2022-11-08 15:36
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