2019-07-23 3人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:怎么样可以使内分泌正常,月经正常,平时应该注意些什么,或者吃什么东西可以让其好转
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病情分析:
月经是否正常是内分泌的一项重要表现。如果有月经不调的现象,最好是可以到医院来进行体内六项激素以及腹部b超等相关检查,这样可以了解身体的具体状况,然后选择合适的治疗方案进行调理。在饮食上主要是避免在月经期食用生冷的食物。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,如果内分泌失调导致了月经不调,建议您平时要多喝水,多吃水果,多吃蔬菜,保持大便通畅,避免内分泌失调。
指导意见:
建议您饮食要规律,睡眠要规律。平时要注意休息,避免劳累,注意饮食。避免内分泌失调。
病情分析:
除了药物帮助调理外,要特别注意生活方式的改善,要做到均衡饮食,多吃富含蛋白质和维生素的食物,作息规律,不熬夜,保持心情愉快,不要太大压力,适当运动。
指导意见:
郁闷紧张情绪,熬夜压力大,过度劳累,过度减肥、激素类药物等都可能影响内分泌,应该尽量避免。