2019-07-24 3人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:我女子,今年13岁,身高160,我们平时注意补充哪些营养,有助于提高身高,谢谢!
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病情分析:
你好,首先来说女孩子的平均身高在中国一般是1米55到1米58。你的身高发育已经达到了正常的标准,挺好的。人的身高在从青春期发育完成,一般在16~18周岁左右结束。人的最终身高决定于遗传基因和后天的营养发育状况。你目前注意均衡膳食,平衡营养,适当运动就可以了。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,身高与遗传因素及后天因素有关,与骨垢线是否闭合有关的
指导意见:
建议给与营养饮食,给与多吃含钙的食物,如骨头汤,鱼,瘦肉,鸡蛋等,注意多锻炼身体,有助于长高
病情分析:
现在年龄13岁,身高1米6,正在青春发育期,需要补充身体所需的营养。多运动。
指导意见:
正常的饮食,多吃水果蔬菜,这样就有利于身体微量元素和钙的补充,必要的情况下可以适当的多吃点钙和维生素。