盆底不合格可以做重活吗
2019-07-24 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：盆底不合格只有59，如何改变，如果做了重活会产生什么后果，那在家里可以恢复盆底
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满意答案
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- 杨永彬 副主任医师
- 上海市第一人民医院
病情分析：
建议不要做太剧烈的活动，可以平常的日常工作做饭，洗衣、买菜这些活日常活动都可以做，另外可以经常做提肛训练，可以做仰卧起坐，俯卧撑都有利于盆底的肌肉锻炼。
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2022-11-01 11:53
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