医生您好麻烦帮我解决一下。

病情分析：
你好！你一觉醒来总觉得心一直在跳。有一种害怕的感觉。应该是你的这种紧张恐惧的心理，引起了你的心跳加快。

指导意见：
适当的释放自己心里的不满和压力说想说的话，做想做的事儿。保持平和的心态，放松的心情，多进行体育锻炼和户外活动，多做自己喜欢感兴趣的事情，转移紧张恐惧的情绪。情绪调整好了，心跳的问题也会有所改善。

病情分析：
心一直跳当然是正常的，是心跳的很快吗，建议你先去医院做个心电图，检查一下看如果排出器质性病变，考虑你要放松心情，不要对自己身体格外关注，必要时进行药物治疗。

指导意见：
心一直跳当然是正常的，是心跳的很快吗，建议你先去医院做个心电图，检查一下看如果排出器质性病变，考虑你要放松心情，不要对自己身体格外关注，必要时进行药物治疗。

病情分析：
你好，根据你的情况，睡觉醒来以后一直心跳，总是感觉有点害怕，可能是自己心理因素和精神因素导致焦虑恐惧症，

指导意见：
建议到最近医院做心电图，血常规，血糖，血生化，胸片进行检查，排除器质性病变的可能，首先需要进行深呼吸运动缓解自己担心紧张情绪，可以到最近医院心理科咨询心理专家进行治疗，