我是肾阴还是肾阳呀。

指导意见：
如果出现腰膝酸软并且出现五心烦热盗汗，考虑是出现了肾阴虚，可以配合使用六味地黄丸，滋阴清热，而如果出现乏力并且出现失眠，可以配合使用酸枣仁胶囊，改善症状。

病情分析：
您好，您的描述已经看到了，属于自身的肾阴虚体质类型，属于明显的阴虚火热较大情况。建议注意调节压力，注意饮食保持清淡，控制性欲，不要熬夜，配合中药滋阴补肾进行改善和治疗的。

病情分析：
阴虚和阳虚都会有的所以你不要总以为不是阴虚还是阳虚，而是阴阳两虚，一般手淫一开始是丢掉就是阴虚，但是比如一盆水倒出去不只是阴水出去还有水里的温度也出去了所以也会阳虚最终就是阴阳两虚的

指导意见：
这个就会产生阴虚为主，然后伴阳虚的现像就会出汗汗多，特别是头上的汗会多，这个是阳虚的表现，所以你阴阳都虚的就阴阳并补就可以了、

病情分析：
你好，这种情况下多是考虑与肾阳虚有关系的，阳虚则气虚的，气虚固摄作用小导致的汗出。

指导意见：
建议及时到医院中医科进行详细诊疗看看，运用中草药汤剂辩证煎汤口服调理就可以，同时配合饮食起居调节，克制频繁手淫。