2019-07-27 2人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:正常站起来肚子鼓鼓的是赘肉造成的吗。本人是个宅。少运动偏胖一点
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病情分析:
你肚子上那是赘肉,建议多运动,不要吃晚饭就坐着或者躺着。可以适当的散散步。
指导意见:
你肚子上那是赘肉,建议多运动,不要吃晚饭就坐着或者躺着。可以适当的散散步。
感觉鼓鼓的很难受,除了运动没别的办法吗。不站着就感觉不到了。
这么年纪,还是要多运动呢,不然以后会越来越大
知道了,谢谢医生。
不用谢,以后勤加运动
其他答案 (1)
病情分析:
想减掉肚子的赘肉就是跑步,快走,骑单车,游泳都可以,你想减肚子平时可以做仰卧起坐和平板支撑!还有平时注意自己得饮食,不要吃油腻得时候,清淡为主即可,减肥主要是贵在坚持