阴道里流很多的清水并伴有白色渣渣

病情分析：
失眠属于睡眠障碍是精神因素，导致睡眠障碍的原因很多，比如：平时学习压力大，经常熬夜、疲劳、紧张，生活中有重大事件发生等都是诱因。身体因素判断是阴道滴虫。

指导意见：
放松身心，自我调节减压控制情绪，平时多做户外运动，多想些开心的事儿，规律作息时间，保持平和的心态。阴道建议用淡盐水清洗，保持阴部卫生。

病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在阴道炎的情况，并伴有其他妇科疾病的可能！你的失眠问题，考虑是由于躯体疾病对自己的情绪造成了困扰所造成的，另外也可能是由于最近受到了其他事物刺激，情绪会扰索引起的！

指导意见：
建议最好到正规的医院，挂妇科门诊进行详细的检查，根据检查结果，按医生的指导对症治疗！可以来判断炎症性质，并有针对性的消炎，还要注意个人的卫生护理，每天勤换内裤，注意饮食上清淡，避免辛辣刺激抽烟喝酒，注意保证充足的休息，试着睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于提高睡眠质量，缓解失眠问题！