左边肋骨痛，怎么样都不舒服，坐也不行睡也不行？

病情分析：
您好，你的左边肋部疼痛。建议去医院排片检查，明确诊断，根据诊断结果，采取合适的治疗措施。

指导意见：
注意休息，避免过度疲劳，防寒保暖，不要着凉，可以热敷，理疗，烤电，促进局部血液循环，减轻疼痛症状，压力不要过大，不要熬夜，保证充足睡眠。多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好，通过你的叙述，你能用手按压找到准确疼痛位置，现在有没有照片指出疼痛给我看看，现在仔细看看皮肤有没有疱疹，现在不能确定，考虑是几个原因一个是带状疱疹引起的，一个肋间韧带炎了，建议现在口服双氯芬酸钠片，三七伤药片看看。