怎么避免吃到反式脂肪酸
2019-07-30 2人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：很多食物都有反式脂肪酸，我们自己做的油炸食品也有么？怎么避免吃它呀？吃了真排不出去么？
免费咨询
满意答案
-
- 张玉亮 医师
- 咨询：53人
病情分析：
主要对心血管健康的产生不良影响。因其不易代谢，容易沉积在血管壁。
指导意见：
反式脂肪酸不易消化吸收，并不代表不消化吸收，不排出体外，只是相比较顺式脂肪酸而言。可以代谢出去的，不可能一直在体内
投诉
2019-07-30 18:24
其他答案 (1)
-
- 邹冰 主治医师
- 肥城市人民医院
病情分析：
这个很难避免的，注意尽量不要吃一些油炸的食物，并且蛋糕或者面包之类的食物最好也少吃，平时多吃清淡食物以及新鲜蔬菜水果等，适当运动提高自己的身体素质
投诉
2019-07-30 19:44
多食症状百科
多食指贪食或暴食。这种常见的症状...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识