2019-07-31 2人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:女朋友最近老是失眠,身体不好,不知道喝什么调理身体好。还有菊花茶和茉莉花
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病情分析:
既然他失眠就不要再给他喝茶了,茶里边还有一些兴奋的成分,可以让人减少睡眠或者保持清醒,对于睡眠质量也会有影响的。
指导意见:
可以带他到医院检查一下,选择一些合适的药物,另外平时让他多做做运动,放松自己的情绪,睡觉前最好用热水,泡泡脚或者洗个澡,听听轻松的音乐放松下了。
她平时对西药敏感,菊花茶,和茉莉花茶加蜂蜜会对睡眠有影响?
会有一些影响的,可以看一些中药。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的描述,对于出现睡眠障碍的问题,不是通过喝这类茶可以纠正的,需要通过辅助药物来治疗
指导意见:
低一点,首先要放松心情,不要紧张,不要焦虑,要保持乐观的心态,这样会利于身心的健康。第二点出现睡眠障碍的问题,可以口服安神补脑液,养血安神片,谷维素,维生素B6来调理
平时吃点什么水果,或者东西好?
一般的水果都是可以的,记得晚上不可以服用辛辣刺激性的食物及喝茶,咖啡