最近头很痛而且痛的位置都在右脑

病情分析：
如果工作非常紧张，劳累，睡眠时间少，经常的睡眠不足，休息不好，会引起头疼，建议你劳逸结合，每工作一段时间活动活动身体，不要靠咖啡提神

指导意见：
如果工作非常紧张，劳累，睡眠时间少，经常的睡眠不足，休息不好，会引起头疼，建议你劳逸结合，每工作一段时间活动活动身体，不要靠咖啡提神，一定多吃新鲜蔬菜和水果，不要光吃面食

病情分析：
从你的描述知道，你会经常头痛，平时睡眠的时间相对较少，4天前开始喝咖啡，靠喝咖啡来维持。

指导意见：
这种情况建议你应该先去医院检查一下，看看是什么原因引起的头痛，然后再专业医生的指导下对症用药，平时应该注意自身的调节，养成良好的作息习惯，生活要有规律，保持情绪稳定，心情愉快，这些对缓解头痛也有一定的作用。

病情分析：
您好，看了叙述分析，根据症状考虑属于偏头痛，也就是血管神经性头痛。与劳累、睡眠不好、精神紧张所致。有时也与感冒有关，也会出現这种症状的。

指导意见：
现议，首先生活要规律，早睡早起，不熬夜，睡前不玩手机。一日三餐饮食搭配要合理，营养要丰富。长期吃寿司喝咖啡显然是不行的，营养单调，咖啡又兴奋大脑，像食用高甜点如巧克力这类食物有可能也会加重。睡眠质量又差，休息不好，也会引起头疼。建议再头疼的时候，可以用毛巾敷一下，选用冷毛巾敷在疼痛处，也可双手漫泡能忍受住的热水里浸泡，效果尚好。

病情分析：
你好，根据你讲述的情况，最近自己头疼很困的原因可能是平时睡眠质量不好，睡眠不足导致神经衰弱，神经性头疼，

指导意见：
可以吃谷维素，维生素B1，刺五加镇脑宁颗粒进行调理，平时需要注意休息，注意保暖，多喝水，多吃蔬菜水果劳逸结合按时作息，早睡早起，每天坚持体育运动，增强身体抵抗力。